허리 인대 늘어남, 1개월 안에 회복하는 방법!
허리는 몸의 중심입니다. 그래서 허리가 바로서지 않으면 각종 질환에 시달리게 되는데요. 불시에 찾아올 수 있는 허리 인대 손상은 일상의 부주의한 탓도 큽니다. 허리 인대는 회복이 얼마나 걸릴까요? 허리 인대 늘어남이란? 허리 인대 늘어남은 흔히 요추 염좌라고 불리며, 허리의 인대가 과도하게 늘어나거나 찢어지는 상태를 말해요. 허리 인대 염증이 생기는 경우도 있구요. 이는 무거운 물건을 갑자기 … Read more