놀라운 해바라기 레시틴 효능 비밀 13가지
해바라기에 함유된 레시틴은 놀라운 효능을 가지고 있어요. 레시틴은 다양한 동식물에서 발견할 수 있는 복합 지질종류인데요. 특히 좋은 레시틴을 해바라기에서 얻을 수 있어요. 오늘은 레시틴이라는 성분이 우리 몸에 좋은 영향을 끼치는 역할을 알아 볼까 합니다. 해바라기 레시틴 효능 레시틴은 해바라기 뿐 아니라 계란에서도 발견이 되고 해산물에서도 발견이 됩니다. 우리가 즐겨 먹는 잡곡류인 콩에서도 섭취를 할 … Read more